тренинг
Код программы: 23249

Профилактика профессионального выгорания: практические техники восстановления, защиты и работы со стрессом

Мероприятие состоялось. Оно было проведено компанией «Global Education Business System». Свяжитесь с организаторами и узнайте, когда это мероприятие состоится в следующий раз или выберите другую программу по этой тематике.

Город:
Киев
Адрес:
ул.Старокиевская 10Г, БЦ Вектор
Предыдущие даты:
19 августа 2019
Компания-организатор:
 
Продолжительность: 7 ч. (1 дн.)
Стоимость участия:
2800 грн.
Связаться с менеджером компании-организатора по телефону:
(067) 536-00-29
(044) 236-17-71
(050) 403-00-66
При общении назовите код программы: 23249
Отметить результат звонка?

Целевая аудитория тренинга

Менеджеры высшего и среднего звена, а также все люди, стремящиеся к повышению личной эффективности и в бизнесе, и в обычной жизни.

Программа тренинга «Профилактика профессионального выгорания: практические техники восстановления, защиты и работы со стрессом»

Феномен профессионального выгорания и как с ним работать

  • — Признаки, симптомы, стадии.
  • — Факторы и причины, провоцирующие выгорание.
  • — Как защититься от чрезмерной эмоциональной нагрузки в работе с людьми. Понятие «интоксикация людьми».
  • — Профессиональные деформации. Профессиональное выгорание.
  • — Виды профессионального выгорания. Эмоциональное; - психоэнергетическое; сотравматизация; напряжение защиты; бессознательное заражение.
  • — Профилактика. Методы и приемы предотвращения профессионального выгорания.
  • — Накопленный хронический стресс.
  • — Профессиональное выгорание и физическое здоровье. «Все болезни от нервов»?
  • — Концепция заботы о себе. Техники самопомощи
  • — Практические упражнения на снятие последствий профессионального выгорания.
  • — Практические рекомендации по работе с выгоранием.

Технологии работы со стрессом

  • — Понятие стресса. Фазы стресса.
  • — Признаки хронического стресса.
  • — Принципы реагирования на стресс. Понятие эустресса и дистресса.
  • — Причины стресса на рабочем месте и как их устранить.
  • — Снимаем стресс: практическая отработка упражнений на снятие стресса.
  • — Управление эмоциями. Принципы само регуляции.
  • — Как быстро успокоиться во время стрессовой ситуации.
  • — Технологии восстановления психоэмоционального равновесия.
  • — Методы нормализации состояния в стрессовой ситуации.
  • — Методы нормализации состояния в пост стрессовой ситуации.
  • — Восстановление ресурсов. Практические упражнения.
  • — Упражнения на восстановление энергии.
  • — Методы быстрого включения в ресурсное состояние и поддержания работоспособности.
  • — Стиль жизни как источник силы и драйва.

Дополнительная информация

Тренеры:

Эксперты GEBS

Документ об окончании

По завершению мероприятия каждый участник получает диплом


Форма обратной связи


Введите Вашу контактную информацию и в ближайшее время с Вами свяжется менеджер-консультант.

Заполнение формы не накладывает на Вас никаких обязательств.

Введите имя
Укажите Вашу фамилию
Укажите компанию
Укажите Вашу должность
Укажите свой телефон
Укажите адрес электронной почты
Да, я хочу получать еженедельную рассылку новостей.
 Добавить примечание

Информация, которая передается посредством этой анкеты, конфиденциальна и не подлежит передаче третьим лицам.


 




Внимание! Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
← Перейти на  главную страницу
О портале
Подписка на новости
Размещение рекламы
Условия републикации
Тренинговым компаниям
© 2006-2019, Центр Развития Карьеры
"Формула Успеха", тел.: (044) 501-28-68,
e-mail: editor@training.com.ua