Тренинг рассчитан на широкий круг слушателей, кто сталкивается с необходимостью управления личной и профессиональной эффективностью для достижения поставленных задач.
Сверхчеловек – философская концепция Фр. Ницше, которая в наше время дает мощный стимул для работы над собой. В его понимании, стать Сверхчеловеком, означает найти в себе силы для преодоления себя самого: «Человек есть нечто, что должно превзойти. Что вы сделали, чтобы превзойти его?».
Пройти путь от человека к Сверхчеловеку значит обладать выносливостью, смелостью, силой воли, быть способным к созданию нового, к проявлению своей воли и управлению своей жизнью.
Целеустремленность как способность подчинить свои действия поставленной цели:
1. Характер как стабильная модель поведения. Принципы формирования / изменения черт характера
2. Воля человека как психический процесс.
3. Задачи воли – активизировать или же контролировать поведение
4. Структура волевого действия: цель – решение – подготовка – действие
Принятие решения в известных условиях и условиях неопределенности:
5. Поэтапный алгоритм принятия решения
6. Поиск вариантов и оценка результатов. Принятие решения относительно поставленных целей
7. Принятие решений в условиях неопределенности. Анализ сомнений и оценка рисков. «Интуитивное решение»
8. Взаимосвязанные решения.
Работа с целями на уровне оперативных действий:
9. Определение приоритета: важно или срочно? Или и то, и другое?
10. Расчет времени для выполнения задачи и для чего это нужно
11. Приемы управления вниманием: фокус и концентрация внимания, поддержание интереса к задаче
12. Работа со сложной или нечеткой задачей
13. Как доводить дела до конца, приемы завершения задачи
Работа с внутренними барьерами:
14. Устранение «очагов внимания»
15. Результативность против гиперактивности
16. Страх как демотивирующий фактор и как внутренний стимул
Самомотивация и самоконтроль при работе с внешними факторами:
17. Зона контроля и зона влияния
18. Влияние внешних и внутренних стимулов на мотивацию
19. Управление эмоциональным состоянием и устранение негативной эмоциональной реакции
20. Приемы самоконтроля и совладающего поведения в сложных ситуациях
Тренинг содержит более 40-ти практических упражнений для отработки навыков по тематике тренинга.
Продолжительность тренинга: 2 дня, 14 акад. часов. Начало тренинга в 10.30, окончание в 16.45.
В стоимость обучения входит: комплект раздаточных материалов участника тренинга, кофе-паузы, посттренинговая консультационная поддержка.
Предварительная регистрация обязательна.
Место проведения: г. Киев, ул. Шота Руставели, д. 31-Б, оф. 17. Ближайшее метро: "Площадь Льва Толстого", "Дворец спорта".
Будем рады вас видеть среди наших слушателей!
По завершению мероприятия каждый участник получает сертификат
